2010年7月15日 星期四

健康人生。

 
 (这些是傍晚拍的景色)

这几天,都过着很健康的生活,(没办法,身体惨爆了)
跑步,打羽球,健身,跳有氧的马来操。
连续三天都在进行。哈。
很久没那么身心健康了,
我想,这只是我们这种无业游民的娱乐吧。。。
因为没钱花!所以就只能过得这么写意。

第一天,跟爱尔娃去打打羽球,跑跑步,
第二天,跟小啊跑跑步,健健身,
第三天,跟爱尔娃小啊一起跑步,跳马来操。

我们的马来有氧操是跟一群大婶们跳,
一边跳我一边笑,难道我也逐渐变成这种年龄了吗?(疑惑中)
而且,不是我要说,
这些大婶们,你们跳这些有氧操时配的音乐也未免太赞了吧?!!
根本就是年轻人去clubbing的歌嘛!哈~

哼,我明天还要去!



有趣的生活。=)

2 則留言:

  1. 我也想要过一过健康简单的生活
    因为健康真的越来越糟糕了:(

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  2. 去做多点运动!上班族就是缺少运动,所以健康越来越少!

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